欢庆春节也要注意呵护健康。天津医院肾内科血液净化中心杨定位主任及全体医护人员温馨提示，新春佳节，维持性血液透析的“肾友”应注意合理安排作息时间，合理安排饮食，坚持规律透析。

管住嘴，合理安排饮食

节日期间，面对餐桌上各种美味佳肴，肾脏病透析患者要千万“管住嘴”。对于肾脏病透析患者来说，水的过多摄入，有可能导致容量负荷过重。因此要严格控制水的摄入量，不饮酒，少食汤类。透析间期体重增加不得超过体重的5%。规定时间透析，不要随意减少透析次数，且透析时长要遵医嘱，不能擅自缩减时间。

肾脏病透析患者要注意不吃重盐重调料味的菜品。特别要注意的是，除了食盐外，很多调味品中也含有钠，如酱油、腐乳、咸鸭蛋等，其中含有不少隐形盐。不论是节假日还是日常，肾脏病透析患者都需严格控制食盐摄入，每日食盐摄入量不超过5克。

避免过量食用高钾、高磷食物

肾脏病透析患者在饮食上要注意限磷、限钾。

高磷食物

含磷添加剂的加工食品：加工肉类（香肠、培根、火腿、牛肉干等）、包装食品（巧克力、面包、奶茶等）。

动物内脏、蛋、奶制品、调味料、坚果、肉汤等。

高钾食物

水果：香蕉、橙子、牛油果、枣、桂圆、各类果脯及水果干等。

蔬菜：胡萝卜、毛豆、菠菜、土豆、莲藕、红苋菜等。

其他：山药、燕麦、核桃、松子、虾、调味料、汤汁类等。

要控制好“钾”的摄入

钾是生命必需的矿物质，正常血钾浓度是3.5-5.5mmol/L，高钾血症患者早期会出现四肢及口周感觉麻木、极度疲乏、肌肉酸疼、肢体苍白湿冷、心跳减慢、心音减弱、恶心、腹痛等症状，严重高血钾可引起四肢无力、心脏骤停。

规律服用的药物不能停

对于肾脏病透析患者来说，降压药、钙磷结合剂、促红细胞生成素以及必要的药物不能由于过节而随意停药。

规律作息

合理运动。出门注意防寒保暖，运动前热身，避免过度疲劳，规律作息，规律透析。

出现不适，及时就诊

节假日是急性水潴留、急性左心衰、高钾血症等疾病的高发期，有些肾脏病透析患者甚至需要加透。为避免这些情况的发生，一定要规律饮食与作息，按时用药、透析。若有任何不适，应当及时至医院就诊。

天津医院肾内科血液净化中心全体医护人员祝您新春快乐，幸福安康

声明：本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，且不提供诊疗建议，也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时去正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。